Loose Leaf Tea Blends | Bird & Blend Tea Co.

วิธีทำชารอยบอสลาเต้: ทางเลือกไร้คาเฟอีนแทนชาชัย

วิธีทำชารอยบอสลาเต้: ทางเลือกไร้คาเฟอีนแทนชาชัย

By Loose Leaf Tea Blends | Bird & Blend Tea Co. | Published: 2026-08-31

Category: คู่มือวิธีการ

เรียนรู้วิธีทำชารอยบอสลาเต้เนื้อครีมมี่ที่บ้านด้วยคำแนะนำทีละขั้นตอนนี้ ทางเลือกที่ไม่มีคาเฟอีนแทนชัยที่เหมาะสำหรับยามเย็นที่อบอุ่น

คำตอบด่วน

ในการทำรูอิบอสทีลาเต้ ชงรูอิบอสที (แบบใบหรือถุงชา) ในน้ำร้อน จากนั้นผสมกับนมอุ่นและสารให้ความหวานตามชอบ ใช้รูอิบอสเบลนด์ที่มีเครื่องเทศอุ่นๆ เช่น อบเชยหรือเครื่องเทศชัย เพื่อรสชาติแบบชัย และปรับอัตราส่วนนมต่อชาตามความชอบของคุณ

หากคุณชอบความอบอุ่น comforting ของชัยลาเต้ แต่ต้องการหลีกเลี่ยงคาเฟอีน รูอิบอสทีลาเต้คือคำตอบของคุณ รูอิบอส สมุนไพรจากแอฟริกาใต้ มีรสหวานธรรมชาติและรสถั่วที่เข้ากันได้ดีกับนมและเครื่องเทศ ปราศจากคาเฟอีน ดังนั้นคุณสามารถเพลิดเพลินได้ทุกเวลาของวันโดยไม่รู้สึกกระวนกระวาย

คู่มือนี้จะพาคุณผ่านขั้นตอนการทำรูอิบอสทีลาเต้ที่บ้าน ตั้งแต่การเลือกชาที่เหมาะสมไปจนถึงการทำฟองนมให้สมบูรณ์แบบ ไม่ว่าคุณจะเป็นนักดื่มชาที่มีประสบการณ์หรือเพิ่งเริ่มรู้จักรูอิบอส คุณจะพบเคล็ดลับในการปรับแต่งลาเต้ให้เหมาะกับความชอบของคุณ

ทำไมต้องเลือกรูอิบอสสำหรับลาเต้?

รูอิบอสเป็นชาสมุนไพรที่ปราศจากคาเฟอีนตามธรรมชาติ มีรสชาติเนียนนุ่มและหวานเล็กน้อยที่เข้ากันได้ดีกับนม ต่างจากชาดำ มันจะไม่ขมเมื่อชงเป็นเวลานาน ทำให้เหมาะสำหรับการทำลาเต้ โปรไฟล์รสชาติที่เข้มข้นสามารถรองรับการเติมนมและสารให้ความหวานได้โดยไม่สูญเสียรสชาติ

สำหรับลาเต้แบบชัย ให้มองหารูอิบอสเบลนด์ที่มีเครื่องเทศอุ่นๆ เช่น อบเชย กระวาน หรือขิง เบลนด์เหล่านี้เลียนแบบโปรไฟล์เครื่องเทศของชัยแบบดั้งเดิม แต่ไม่มีคาเฟอีน ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับช่วงเย็น

  • รูอิบอสปราศจากคาเฟอีนตามธรรมชาติ ดังนั้นจึงปลอดภัยสำหรับผู้ที่หลีกเลี่ยงคาเฟอีน
  • มีรสหวานตามธรรมชาติ ดังนั้นคุณอาจต้องการสารให้ความหวานน้อยกว่าชาดำ

การเลือกรูอิบอสทีของคุณ

คุณภาพและประเภทของรูอิบอสที่คุณใช้จะส่งผลต่อลาเต้ของคุณ รูอิบอสแบบใบให้ชงได้เข้มข้นกว่า ในขณะที่ถุงชาสะดวกสำหรับการเสิร์ฟครั้งเดียว หากคุณต้องการประสบการณ์แบบชัย ให้เลือกรูอิบอสเบลนด์ที่มีเครื่องเทศชัย

ตัวอย่างเช่น Apple Strudel Tea Bag Gift ของ Bird & Blend เป็นเบลนด์ที่มีฐานเป็นรูอิบอสผสมแอปเปิ้ลและอบเชย ให้รสชาติแบบเครื่องเทศและของหวานที่เข้ากันได้อย่างยอดเยี่ยมในลาเต้ หรือคุณสามารถใช้รูอิบอสธรรมดาและเพิ่มเครื่องเทศของคุณเอง เช่น อบเชยหรือลูกจันทน์เทศ

Apple Strudel Tea Bag Gift
Apple Strudel Tea Bag Gift
  • รูอิบอสแบบใบให้คุณควบคุมความเข้มข้นได้มากขึ้น
  • ถุงชาเหมาะสำหรับลาเต้ที่รวดเร็วและไม่เลอะเทอะ

ตัวเลือกนมและสารให้ความหวาน

นมที่คุณเลือกส่งผลต่อความครีมมี่และรสชาติของลาเต้ นมสดหรือนมข้าวโอ๊ตให้เนื้อสัมผัสที่เข้มข้นและครีมมี่ ในขณะที่นมอัลมอนด์เพิ่มรสถั่วที่เข้ากับรูอิบอส สำหรับตัวเลือกที่ไม่มีนมวัว นมข้าวโอ๊ตเป็นที่นิยมเพราะตีฟองได้ดีและมีรสชาติเป็นกลาง

สารให้ความหวานเช่นน้ำผึ้ง น้ำเชื่อมเมเปิ้ล หรือน้ำตาลทรายแดงช่วยเพิ่มความหวานตามธรรมชาติของรูอิบอส เริ่มต้นด้วยปริมาณเล็กน้อยและปรับตามรสชาติ คุณยังสามารถเพิ่มวานิลลาสกัดเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความลึก

  • นมข้าวโอ๊ตตีฟองได้ดีและเป็นตัวเลือกที่ไม่มีนมวัวที่ดี
  • น้ำผึ้งและน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติที่เข้ากันได้ดีกับรูอิบอส

ขั้นตอนการทำรูอิบอสทีลาเต้ทีละขั้นตอน

  1. ขั้นตอนที่ 1: ชงรูอิบอสที: ใช้รูอิบอสแบบใบ 1 ช้อนชา (หรือ 1 ถุงชา) ต่อน้ำ 8 ออนซ์ อุ่นน้ำที่ 200°F (ต่ำกว่าจุดเดือดเล็กน้อย) และชงเป็นเวลา 5-7 นาที ยิ่งชงนาน รสชาติยิ่งเข้มข้น สำหรับลาเต้แบบชัย ให้เลือกรูอิบอสเบลนด์ที่มีเครื่องเทศ จุดตรวจ: ชิมชาก่อนเติมนมเพื่อให้แน่ใจว่าเข้มข้นพอที่จะอยู่กับนมได้
  2. ขั้นตอนที่ 2: อุ่นและตีฟองนม: ในขณะที่ชาชงอยู่ อุ่นนม 1 ถ้วย (นมวัวหรือนมพืช) ในหม้อจนร้อนเป็นไอ แต่ไม่เดือด ใช้เครื่องตีฟองนมหรือตะกร้อเพื่อสร้างฟอง สำหรับเนื้อสัมผัสที่ครีมมี่ ตั้งเป้าให้เป็นไมโครโฟมที่มีฟองเล็กๆ ข้อผิดพลาดทั่วไป: การอุ่นนมมากเกินไปอาจทำให้นมไหม้และทำลายรสชาติ เก็บไว้ที่ไอน้ำอ่อนๆ
  3. ขั้นตอนที่ 3: ผสมชาและนม: เทชาที่ชงแล้วลงในแก้ว จากนั้นเติมนมที่ตีฟองแล้ว ใช้อัตราส่วนประมาณ 1 ส่วนชาต่อ 1 ส่วนนม ปรับตามความชอบของคุณ สำหรับรสชาติชาที่เข้มข้นขึ้น ให้ใช้ชามากขึ้น สำหรับลาเต้ที่ครีมมี่ขึ้น ให้ใช้นมมากขึ้น จุดตรวจ: ลาเต้ควรมีอุณหภูมิที่อบอุ่นและผ่อนคลาย ไม่ร้อนจนเกินไป
  4. ขั้นตอนที่ 4: เติมความหวานและรสชาติ: เติมสารให้ความหวานตามชอบ เช่น น้ำผึ้ง น้ำเชื่อมเมเปิ้ล หรือน้ำตาลทรายแดง คนให้เข้ากับวานิลลาสกัดเล็กน้อยหรือโรยอบเชยด้านบนเพื่อเพิ่มรสชาติ สำหรับรสชาติแบบชัย เพิ่มกระวานหรือขิงเล็กน้อย ข้อผิดพลาดทั่วไป: การเติมสารให้ความหวานมากเกินไปอาจ overpower ความหวานธรรมชาติของรูอิบอส เริ่มต้นด้วยปริมาณเล็กน้อย

ชาที่เข้ากันได้ดีในรูอิบอสลาเต้

การทำรูอิบอสทีลาเต้ที่บ้านเป็นเรื่องง่ายและปรับแต่งได้ ไม่ว่าคุณจะชอบเบลนด์ที่มีเครื่องเทศเช่น Apple Strudel หรือรูอิบอสธรรมดากับส่วนผสมของคุณเอง ลาเต้ที่ปราศจากคาเฟอีนนี้เป็นของว่างที่อบอุ่นและผ่อนคลายได้ทุกเวลาของวัน ทดลองกับนมและสารให้ความหวานต่างๆ เพื่อค้นหาถ้วยที่สมบูรณ์แบบของคุณ

Shop Related Products

นอริช | ส่วนผสมฤดูร้อน

นอริช | ส่วนผสมฤดูร้อน

$12.00 $24.00

Shop Now
ชาผ่อนคลาย

ชาผ่อนคลาย

$14.00 $17.00

Shop Now
ชาบานอฟฟี่รัม

ชาบานอฟฟี่รัม

$11.00 $14.00

Shop Now
ชามะนาวโซดา

ชามะนาวโซดา

$9.99 $14.00

Shop Now